|
 |
|
|
... meditáció gyakorlása is sokat segíthet a stressz oldásában. A jóga és a meditáció a két legjobb öregedésgátló eszköz, amely az egészséges életmód eszköztárában lehet. Emellett a jóga erősíti a csontokat, pozitívan hat az izmokra és az ízületekre.
A rendszeres testmozgás hosszútávú előnyöket nyújthat számunkra: nagyobb rugalmasságot, erősebb izmokat és fokozott anyagcser... |
| 2024-04-16 20:43:01 |
|
|
|
|
|
|
|
... nagyon veszélyes lehet azok számára, akik cukorbetegségben szenvednek.
A bulgurban található ásványi anyagok átfogó profilja számos szervrendszerünk számára fontos, de különösen a csontok szilárdságát tudja biztosítani. Az öregedéssel a csontok ásványianyag-sűrűsége csökken, éppen ezért nagyobb mennyiségű foszforra, mangánra és vasra van szükségünk a csontok egészségéne... |
|
|
| 2024-03-09 20:53:12 |
|
|
|
|
|
|
|
... tejelválasztást a szoptatás időszakában.
Rendszeres fogyasztása erősíti a csontozatot és a fogazatot.
A lucerna szerves kalcium tartalma a serdülőkorban is segíti a fejlődő csontok és kötőszövetek kialakulását, így segítségével elkerülhetjük a csontfejlődés rendellenességeit. Változó korban, és a menopauza után a szerves kalcium bevitele úgyszintén elengedhe... |
| 2024-03-01 21:15:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... felvételét a májban, vesében és mellékvesében, a gyümölcsben található béta-karotinnal együtt.
A ribizliből készült bor is sok C-vitamint tartalmaz.
A piros ribizli a csontok és a fogak felépítését is segíti. Magja támogatja a bélmozgást. Rosttartalma, amely legfőképpen a vízben nem oldódó pektinből áll, segíti a salakanyagok kiürülését a szervezetből. Termé... |
|
|
| 2024-03-01 21:08:14 |
|
|
|
|
|
|
|
Csontritkulás akkor fordul elő, amikor túl sok csontot veszít a szervezet, illetve a csontok sokkal gyengébbek, szivacsos szerkezetűek lesznek és így sokkal hajlamosabbak a törésre is.
A csonttömegünk körülbelül 30 éves korunkig fejlődik, nő, aztán a csontbontó folyamatok lépnek túlsúlyba.
A csontritkulás kialakulásában nagyon sok tényező játszik kiemelkedő sz... |
|
|
| 2024-02-24 21:46:07 |
|
|
|
|
|
|
|
... nem válogat és nemcsak a nőket fenyegetheti, de az tény és való, hogy a hölgyeket sokkal inkább érinti, mint a férfiakat.
A csontritkulás egy olyan állapot, amikor csökken a csontok sűrűsége és ásványianyag-tartalma, ami miatt gyakoribbak lehetnek a csonttörések. Sok esetben csak akkor derül fény arra, hogy valaki oszteoporózisban szenved, amikor sorozatos csonttörések ... |
| 2024-02-24 21:42:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... agyi erekre is,
általános erősítőszerként hat, magas energia-, vitamin- és ásványi anyag tartalma következtében,
magas kalcium-tartalma erősíti a fogakat és a csontokat,
fizikai és szellemi gyengeség esetén napi rendszerességgel fogyassz dióbelet,
a gyermekgyógyászatban kifejezetten ajánlatos vérszegénység és sápadtság eset... |
| 2024-02-21 21:28:51 |
|
|
|
|
|
|
|
... segítségünkre lehet.
A szervezetben az egyik leggyakrabban előforduló ásványi anyag a kalcium. Szabályozza az idegátvitelt, az érrendszert, az izomműködést és a hormonszekréciót. A csontok egészségének megőrzéséhez is szükségünk van kalciumra, mint ahogyan D-vitaminra is. A nem megfelelő csonttömeg hozzájárulhat a csontsűrűség csökkenéséhez és a csontritkulás kialakulás... |
| 2024-02-18 21:51:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... hurutoldó,
stabilizálja a vérnyomást,
daganatellenes tulajdonságokkal is rendelkezik,
csökkenti a koleszterinszintet,
növeli az energiát, támogatja a csontok erősségét,
a füge vizes, vagy tejes főzete segít a felső légutak betegségeivel szemben, torokgyulladás, megfázás esetén,
hatásos fogínygyulla... |
| 2024-02-17 21:13:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... hajhullás, impotencia, ízületi gyulladás, hólyag- és vesepanaszok fennállásakor,
biztonságos és hatásos fogyókúrás szer is,
előnyösen befolyásolj a a vérsejtek, a csontok, a mirigyek, az izmok működését is,
az immunrendszert is komolyan erősíti, és csökkenti a rákos megbetegedés lehetőségét.
A tönkölybúzafű
A tönkölybúzafű a ... |
| 2024-02-14 22:00:37 |
|
|
|
|
